A relação entre a saúde do intestino e a saúde mental está cada vez mais evidente!

Em estudo recente, cientistas identificaram que alterações na composição da microbiota intestinal levam ao aumento da permeabilidade intestinal com ativação imune e resposta inflamatória sistêmica.

Esse tipo de resposta inflamatória alcança a barreira hematoencefalica com consequente neuroinflamaçao e instalação de processos neurodegenerativos.

E como podemos cuidar da saúde intestinal?
A alimentação diária deve se concentrar em produtos naturais, orgânicos com o mínimo de industrialização. Uma boa avaliação do intestino deve ser realizada por seu médico assim como a necessidade de suplementação com probióticos, agentes prebióticos e nutrientes adequados.

Cuide-se!